10道家常菜谱,简单易学,连厨房小白也能秒变大厨!
今天给大家分享10道家常菜谱,每一道都是经过无数家庭验证的美味,操作简单,味道绝佳,即使是刚进厨房的小白也能轻松上手。
1. 番茄炒蛋
食材:番茄2个,鸡蛋3个,盐适量,糖少许,葱花适量。
步骤:
1)番茄切块,鸡蛋打散加盐搅拌均匀。
2)热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
3)锅中留底油,放入番茄翻炒出汁,加少许糖调味。
4)倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,撒上葱花即可。
这道菜酸甜可口,是下饭神器,记得鸡蛋要炒得嫩一点哦!
2. 红烧排骨
食材:排骨500g,葱姜蒜适量,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,冰糖10g。
步骤:
1)排骨冷水下锅焯水,捞出沥干。
2)热锅凉油,放入冰糖小火炒至融化。
3)倒入排骨翻炒上色,加入葱姜蒜爆香。
4)加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀。
5)加水没过排骨,大火烧开后转小火炖40分钟。
6)收汁后即可出锅。
排骨软烂入味,汤汁拌饭简直绝了!
3. 酸辣土豆丝
食材:土豆2个,干辣椒3个,蒜2瓣,醋2勺,盐适量。
步骤:
1)土豆切丝泡水去淀粉。
2)热锅凉油,爆香干辣椒和蒜末。
3)放入土豆丝大火翻炒。
4)加入醋和盐调味,炒至断生即可。
这道菜酸辣爽口,特别开胃,一定要大火快炒保持脆度。
4. 青椒肉丝
食材:瘦肉200g,青椒2个,生抽1勺,淀粉1勺,盐适量。
步骤:
1)瘦肉切丝,用生抽和淀粉腌制10分钟。
2)青椒切丝备用。
3)热锅凉油,下肉丝快速滑炒至变色。
4)放入青椒丝翻炒,加盐调味即可。
肉丝嫩滑,青椒爽脆,是一道经典的下饭菜。
5. 香菇油菜
食材:香菇5朵,油菜300g,蒜2瓣,盐适量。
步骤:
1)香菇切片,油菜洗净切段。
2)热锅凉油,爆香蒜末。
3)先放入香菇炒至变软。
4)加入油菜翻炒,加盐调味即可。
这道素菜营养丰富,鲜香可口,特别适合减肥人士。
6. 宫保鸡丁
食材:鸡胸肉200g,花生米50g,干辣椒3个,生抽1勺,糖1勺,醋1勺。
步骤:
1)鸡肉切丁,用生抽腌制10分钟。
2)调好糖醋汁:生抽、糖、醋各一勺。
3)热锅凉油,爆香干辣椒。
4)放入鸡丁炒至变色。
5)倒入糖醋汁翻炒均匀。
6)最后加入花生米翻炒即可。
酸甜微辣,鸡肉嫩滑,比饭店的还好吃。
7. 清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼1条,葱姜适量,蒸鱼豉油2勺。
步骤:
1)鲈鱼洗净,两面划刀。
2)鱼身放上姜片,水开上锅蒸8分钟。
3)取出倒掉盘中的水,淋上蒸鱼豉油。
4)撒上葱花,淋上热油即可。
鱼肉鲜嫩无比,原汁原味,健康又美味。
8. 麻婆豆腐
食材:嫩豆腐1盒,肉末50g,豆瓣酱1勺,花椒粉适量。
步骤:
1)豆腐切块焯水备用。
2)热锅凉油,炒香肉末。
3)加入豆瓣酱炒出红油。
4)放入豆腐轻轻翻炒。
5)加适量水煮3分钟。
6)撒上花椒粉即可。
麻辣鲜香,豆腐入口即化,配米饭能吃三碗。
9. 可乐鸡翅
食材:鸡翅8个,可乐200ml,生抽1勺,老抽1勺。
步骤:
1)鸡翅两面划刀,冷水下锅焯水。
2)热锅凉油,煎鸡翅至两面金黄。
3)倒入可乐、生抽、老抽。
4)大火烧开后转小火炖15分钟。
5)收汁即可。
鸡翅香甜软糯,小朋友最爱吃。
10. 蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材:扇贝6个,粉丝50g,蒜1头,生抽1勺。
步骤:
1)粉丝泡软,剪短铺在扇贝上。
2)蒜剁成蓉,用热油爆香。
3)将蒜蓉放在粉丝上。
4)水开上锅蒸5分钟。
5)淋上生抽即可。
鲜甜美味,粉丝吸足了扇贝的鲜味,特别好吃。
这10道家常菜都是我亲自做过无数次的,保证简单又美味。记得收藏起来,每天做一道给家人吃,保证人人都夸你是大厨!
小贴士:
1. 新手炒菜时火候很重要,宁可小火慢炒也不要大火烧焦。
2. 所有调味料都可以根据个人口味增减。
3. 蔬菜焯水时可以加少许盐和油,保持颜色翠绿。
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